挖鼻孔一个很小的动作，但很可能不经意间就已经将病毒引入到身体内，因此一定要养成讲卫生的习惯，避免挖鼻孔，要选择更加科学的方法来清洗鼻孔。
你知道吗？挖鼻孔这样看似很常见的小动作，可能隐藏着巨大的健康隐患。
英国利物浦热带医学院研究员维多利亚·康纳博士及其研究小组经过对四十个成年人进行肺炎细菌在
皮肤上的传播实验，让参加试验的人手指沾上肺炎细菌的手指挖鼻孔，结果发现在挖鼻孔之后，肺炎细菌传播数量是最多也最快的。
肺炎球菌感然是全世界最主要的致死原因之一，每年因此死亡的儿童就高达一百三十多万，通过这项研究可以证明，肺炎细菌可以通过鼻孔鼻腔传播，想要降低肺炎球菌的传染，就需要养成卫生习惯，保持双手卫生，尤其在跟身体抵抗力比较差的孩子、老人接触的时候一定要保持卫生。
挖鼻孔竟会增加患肺炎的风险，而除此之外，经过挖鼻孔还会健康造成其他健康影响，会引发一系列的病症出现。
不正确挖鼻孔有哪些坏处？
·伤害鼻粘膜·
经常用手挖鼻孔很容易导致鼻毛脱落，而鼻毛是一道保护屏障，作用在于阻挡外界物质入侵过滤空气中的有害物质，这样外界的有害物质就会刺激鼻粘膜导致鼻子出现
瘙痒症状。
·感染鼻腔·
经常用手挖鼻孔很容易刮伤鼻粘膜，尤其是天气干燥经常抠鼻子还会导致鼻粘膜弹性降低，会导致流鼻血，而鼻粘膜可以帮助抵抗病菌，一旦破损就会导致细菌入侵到伤口而引发炎症感染。
·颅内感染·
鼻腔的静脉跟颅内静脉是联通的，在挖鼻孔过程中很容易导致细菌进入到鼻腔引起鼻腔感染，一般鼻腔受到感染就容易通过静脉进入到颅内引发颅内感染。
怎么正确清理鼻腔？
不当挖鼻孔行为会为健康埋下隐患，但是某些情况下鼻子是会出现一些分泌物，掌握正确的清理鼻腔方式是大家需要掌握的。
·吸管滴鼻·
现在药店都出售可以清洗鼻腔的吸管，一个比较小的瓶子，可以自己装上清水或者淡盐水来清洗鼻子，使用效果非常好。
·棉签擦拭·
准备一包无菌棉签然后准备一些淡盐水，用淡盐水将棉签浸湿之后轻轻擦拭自己的鼻腔，也是清理鼻腔的一种有益办法。
·洗脸冲洗·
我们每天都会洗脸，在洗脸的时候用手捧起清水然后轻轻吸一点到鼻子里，也会达到清洗效果。
挖鼻孔一个很小的动作，但很可能不经意间就已经将病毒引入到身体内，因此一定要养成讲卫生的习惯，避免挖鼻孔，要选择更加科学的方法来清洗鼻孔。