痘痘是最常见的问题肌肤,不管是青春期时,还是已经成年。几乎每个人都会因为各种原因而长痘痘,,脸上长痘痘似乎是人一生不可避免的，有些人说绿豆有祛痘的功效，那么绿豆祛痘吗？下面我们一起来了解一下吧。

绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，能有效祛除皮肤的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。除此在外绿豆还可以做成面膜，效果十分不错，那么都有功效呢？下面小编就来给大家详细的介绍一下绿豆面膜的功效吧。

海带绿豆汤是一道汤菜菜肴，汤浓清香，朴素淡雅，熬制工艺较为简单。很多人都喜欢喝，那么绿豆海带汤喝了有什么好处吗？为什么这么多人爱喝呢？下面小编就来给大家介绍一下绿豆海带汤的功效与作用吧。

绿豆小米粥不少人都爱喝，但是你知道喝绿豆小米粥有什么好处吗？看似简单的绿豆小米粥可是有着很不一般的“内涵”，下面小编就来给大家详细的介绍一下绿豆小米粥的功效吧。

绿豆的营养价值和功效很多，可以抗菌抑菌，降血脂，抗肿瘤。而且性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿的功效。但是绿豆虽然好，但也不能太过盲目的食用，那么绿豆不能和什么一起吃呢？下面我们一起来了解一下吧。

薏仁绿豆粥是以绿豆和薏仁为主要食材，配以蜂蜜一起熬制的家常粥。口味香甜，营养价值丰富。是很多人都喜欢吃的一种食物，那么薏米绿豆粥吃了以后对身体有什么好处呢？下面小编就来给大家介绍一下薏米绿豆粥的功效吧。

饮食对于经期的女性朋友来说是非常重要的，女性朋友在经期有很多的饮食禁忌，经期的饮食一定要定时和定量，不能随便乱吃，那么月经期可以吃绿豆吗？下面小编就来给大家解答一下这个问题吧。

吃多了精致美味的菜肴，偶尔吃吃粗粮有益健康。绿豆和薏米都是家中常备的粗粮食材，既有清热解毒等功效，又有防癌抗癌等作用。那么绿豆和薏米简单搭配的绿豆薏米粥能减肥吗？下面我们一起来了解一下吧。

红豆绿豆山楂减肥法是现在比较流行的一种减肥方法。它主要是运用食疗的原理，通过红豆、绿豆、山楂等食物功效进行减肥。但是还是有人不知道红豆绿豆山楂减肥法，下面小编就来给大家科普一下吧。

红豆绿豆，生活中我们随处可见，是大家都比较喜欢的食物之一，那么，怎么用红豆绿豆减肥呢？下面小编就来给大家分享一下红豆绿豆快速减肥法吧。

减肥作为一个热门的话题，被不少爱美丽的朋友们所关注着，但减肥往往不是一件简单的事情，很多朋友都试着使用减肥产品但减肥产品往往会给我们的身体带来副作用，其实食疗减肥才是最安全的，那么红豆绿豆山楂红枣减肥有效吗？下面我们一起来看一下吧