早泄的调理
标签:早泄的调理早泄如何调理?其内容如下:1、体育锻炼。体育锻炼、多运动,这个人类最原始的活动,在促进早泄的康复上同样有效果,所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。2、饮食调节。中国有句话:药疗不如食疗,食疗不如运动。我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病,用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。3、心理调节。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的调理方法。
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@ 强***店
使用感很好。。。。下次还要再次购买。值得。推荐
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@ r***8
延时的效果很棒,喷上不麻木,比以前延长了好久
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@ t***1
安逸
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@ 大***马
很温和没有不良反映,很持久,时间长做起来的感觉就是不一样
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@ 蒙***1
效果很不错,时间比以前增加了好几倍,好爽,从来没有过这种感觉
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@ w***i
一切都在不言中,用了自己去体会吧
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@ 东***3
久到离谱
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@ 就***爷
很好用,一夜无眠啊
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@ 名***心
东西不错,效果非常好
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@ j***6
效果非常满意,用时方便无异味,让我们夫妻生活更和谐。
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@ 嘉***1
这个延时膏真的是太给力了,我现在每次做之前都会抹一下,做的时间就延长了,持久了玩起来实在是太爽了,太喜欢这款膏了,有了它我次次都能做半个钟以上,很满意。
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@ 幸***u
迫不及待就用了一次,没有异味,也不麻木,时间延长了好多,很刺激,质量也不错,包装很好,避免了签收快递时的尴尬。
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早泄的调理相关问答
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