2015-08-25
你好,关于吃什么可以壮阳,我有一个很好的方子,效果还不错,但是建议少吃,我们要爱护动物。1、麻雀 2 只,小米 60 克,黄酒 300 毫升,葱白 2 根。将麻雀去毛、去内脏,洗净炒熟,放入黄酒稍煮,再加水放入小米煮粥,熟后放入葱白、精盐等调服,每日 1 次。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、小便频数。 2、苦瓜种子适量,焙熟研末,每次 9 克,黄酒送服,每日 2~3 次。 3、海参、狗肉各适量,共切片煮汤,加生姜、精盐等调服。 4、小公鸡 1 只,去毛、去内脏,洗净切块,置于食盆中,加入白酒 200 毫升,隔水蒸食。适用于阳痿或举而不坚、早泄。 5、猪腰 1 对,枸杞菜 250 克。将猪腰洗净切片,用麻油炒熟,加水适量,放入枸杞菜熬汤,熟后加入精盐、胡椒粉调服。
2015-08-25
你好吃什么可以壮阳, 我给你总结了几点,希望对你有帮助,1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。 3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃动物内脏。 5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。 6、不要酗酒。 7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
2015-08-25
你好,若是想壮阳应当多吃黑色食品,比如说:黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、韭菜、鸡蛋、红酒、蜂蜜等。 给你推荐一个食谱,相当不错的食谱,能让你快速无危害的壮阳,从此对生活充满信心。羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克, 熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。 食补二:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克。
2015-08-25
你好,让我为你推荐几种中药喝食谱,让你从此摆脱阳痿,快速恢复健康,、莲子茨实淮山粥 莲子10克、茨实10克、鲜淮山50克、粳米100克,加水共煮成了粥、每日2次,每次1碗。 此粥适合于脾肾两虚的人,以及有遗精、腰酸、纳呆者食用。 2、甲鱼虫草红枣汤 甲鱼1只(约500克)、冬虫草(可用蛹虫草代替)10克、红枣6枚,调料适量,共同隔水炖2小时后,调味食肉喝汤。 此汤有补肾益精作用,适用于早泄遗精,耳聋目暗,烦热口干非常好,还有很好的美容效果,,每个月炖一、两次,两口子同吃。 3、羊肉生姜虾米肴 羊肉切片,加入大葱、生姜及虾米同煮,肉熟后服用。 羊肉中加入虾米、生姜不但味美,还有很好的暖身、壮阳作用,这款菜特别适用于肾阳虚的阳痿人士食用。可在冬季及初春时常吃。 4、虾肉炒韭菜 干虾肉50克,用水泡软,锅中放油后,先切好的韭菜250克同炒熟,加盐待调味食用,适用于肾阳虚之阳萎。 味道好又鲜香,并且有很好的壮阳效果。每周吃一两次。 5、黄酒灼鲜虾 鲜虾60克,放清水中漂净,滚热黄酒半杯,将鲜虾放黄酒中烫熟后,吃虾,喝酒。 是一道快速“伟哥菜”,