2018-01-29
你好,就你所述的情况,作为女性,日常卫生呵护阴部是常识,生理卫生是健康要求之一的。需要每天晚用睡前淡盐水清洗外阴,保持外阴干爽,勤换内裤,多喝水排尿,定期去医院妇科体检。建议每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。祝你健康。
2018-01-29
你好,什么保养私处这都是没有一点科学依据,不靠谱的说法。都是美容院的噱头。不要乱用药。防止干扰阴道内环境,甚至造成阴道炎症。建议平时一定要保持下面清洁干爽,尽量避免阴道炎的产生,来月经的时候注意休息,勤换内裤,最好穿全棉内裤,能不用药,尽量不要用药,每天早晚用温开水洗一洗。
2018-01-29
私处一般不需要另外保养滋润,因为会阴部本身有一个自洁作用,如果感觉特别异常干燥,可以擦一些维生素E,但最好是涂一般的护肤霜就可以。平时应该保持局部清洁,避免感染,避免不洁性接触,注意清淡饮食,避免辛辣刺激,避免熬夜劳累上火,避免浓茶浓咖啡,适当运动,不建议外用药物。
2018-01-29
私密处的皮肤是最容易被忽略的,也是最应该照顾保养的。如果疏于照顾,就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉,由红色转为黑紫色。由于私密处比脸上皮肤还娇贵,而又绝对不能采取去角质的方法来保养,因此就要采用一些辅助产品。正确选对字号的护理液,护理液选择和私处PH值相近PH4.0的护理液。保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。
2018-01-29
你好,只要没有出现其他不适就是没有问题的,不要太担心了,放松心情。穿纯棉内裤,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。每天用温水或无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。