2018-02-06
中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白等症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。现代研究发现研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达,黑色素的合成量也就得以提高,白发因此又可以重新变得乌黑。常吃黑芝麻有乌发的作用,但不宜大量摄取,春夏两季每天半小匙,秋冬两季每天一大匙即可,否则过犹不及,还可能导致脱发。建议您用白面500克,黑芝麻100克将黑芝麻炒熟,白面炒至焦黄,每日晨起用滚开水调冲30克食用,亦可加盐或糖少许,具有美容乌发的作用。
2018-02-06
为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。同时应少熬夜,戒烟酒槟榔,多吃些黑米,黑芝麻,黑豆。您可以自己买点首乌和当归,磨粉冲服,对恢复也是很有帮助的。
2018-02-06
你的情况出现白发的原因可能过度劳累,建议你适当的放松下自己,不要太劳累。引起白发的原因也有可能是遗传的原因,或者身体内缺乏某种微量元素和维生素,导致营养不良所致,可以口服首乌片或者服用药物维生素,物理方式可以选择用淘米水洗头。
2018-02-06
你好,吃蜂王浆有效果的,但是白头发是很多种原因引起的,比如遗传、营养、精神因素等等,建议最好找到白头发的引起原因,再进行治疗意见建议:我建议你平时注意锻炼身体.多吃一些粗粮,豆类,黑芝麻,核桃,黑枣,菠菜,西红柿等都对头发有好处的,不要挑食和偏食.注意好好休息。