当宝宝添加辅食后就可以适量地吃些水果了，然而，在面对各种各样的水果的时候，该怎么为宝宝进行选择呢？宝宝到底吃哪些水果才会身体是有很大好处的呢？
荔枝
荔枝中维生素的含量非常丰富，儿童适量食用，并且非常有益成长，但是建议每次都控制到3-5颗，因为宝宝一旦多食很容易患上了“荔枝病”，影响身体的健康。
桃子
1岁左右的小宝宝适当的一些吃对身体非常好，咀嚼能力还不发达的小宝宝可以饮用桃汁。过敏的患儿食用桃子的时候可能会诱发过敏其症状，因而要尽量减少食用。
西瓜
西瓜营养丰富，能够为宝宝提供丰富的蛋白质、维生素、无机盐等，但最好榨汁食用，且不可过量，以免增加了宝宝的肠胃负担。
山竹
山竹富含钙、维生素B以及膳食纤维，营养丰富，又还有清热祛火的作用，非常适合上了火的宝宝食用，但体质较虚寒的宝宝要尽量少吃。
杨梅
夏季如果给宝宝吃杨梅，具有健脾消食，生津祛暑。不过果肉中含有有机酸比较多，因而可能会刺激到宝宝娇弱的肠胃，所以年幼的宝宝就只能适量的食用。
芒果营养丰富，若宝宝对于芒果不过敏，则可以食用。对于有气喘、咳嗽、多痰的宝宝来说，吃芒果非常有助于身体恢复。
葡萄
婴幼儿适量的吃一些葡萄能够改善肤质，促进身体发育，但需要注意控制孩子的进食量，多吃会引起内热，可能会引发腹泻。此外，葡萄一定切忌让宝宝一整颗吞，以免发生窒息的意外。
榴莲
榴莲的营养元素众多，可以为宝宝身体的发育提供必要支持。不过，榴莲属于热性水果，宝宝食用过多非常容易上火、失眠、心烦，而且在肠胃中榴莲会吸水膨胀，堵塞肠道，阻碍孩子正常排泄。