补血养颜汤怎么做?补血养颜汤的做法

补血养颜汤是一款能够滋补身体、补气安神，改善气血不顺、面色不佳等问题的饮品，而且女孩儿在每月的那几天喝，还可以缓解痛经。

食材

• 美国大杏仁、桂圆、红枣、枸杞、红糖

步骤/方法

1. 用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开，取出桂圆肉。

2. 将桂圆肉、红枣和枸杞用清水清洗干净。

3. 将大杏仁、桂圆肉、红枣和枸杞一起放入砂锅中，倒入适量清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。

4. 煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。