牡丹花粥
来源：《粥谱》。
原料：牡丹花(阴干者)6克(鲜者可用10-20克)，粳米50克，白糖少许。
制作：先以米煮粥，煮一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后加入白糖调匀即可。
用法：空腹服食。
其他相关食疗方
1、治妇女月经不调
真珠花菜90克，青皮鸭蛋2个，煎汤食用。每日1次。
2、滑溜鹿里脊
鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、鸡蛋清15克、料酒3克、味精、食盐适量拌匀;花生油0.5公斤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞出，沥尽油;鸡清汤90克，湿淀粉6克，食盐少许、味精适量，勾成芡汁，将鹿里脊肉片和荸荠片(四个)同下芡汁内翻炒，淋上鸡油或再撒上豌豆尖即可食用。有补益气血、补肾益精作用。适用于腰膝酸软，贫血，阳痿、早泄，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血虚崩漏等症。可作产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力旺盛，身强力壮。
3、白木耳
白木耳3克，清水浸泡十二小时，加白糖或冰糖适量，隔水蒸一小时，早晨空腹食。治肺结核，咳嗽咯血，痰中带血，肺痈肺痿，大便秘结，月经不调;若于晚上睡前服，则治血管硬化，高血压，眼底出血。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对以上介绍的女性月经不调的食疗药膳方有了一定的了解，食疗药膳方相较于其他的治疗方法还是比较好的，至少没有那多的副作用。虽然需要长期坚持才能有效果但是还是很不多的选择。