更年期症状是中年妇女在绝经前后因为体内激素改变而表现的一系列身体和精神症状，由于中年妇女是一个家庭中较为核心的角色，所以更年期往往不仅仅影响这一位中年妇女，还影响着整个家庭，尤其的精神症状较为显著的女性。哪些症状属于更年期症状呢?
1. 月经改变：
月经变化，较前不规律，经期延长，经量改变，是更年期的一大特征，这与卵巢功能下降导致的排卵障碍有关。
2. 自主神经失调：
表现自主神经失调症状，如最常见的失眠、心悸、耳鸣、头晕头痛等。
3. 潮热：
潮热主要表现在面部、颈部、胸部，伴随多汗，症状持续1-3分钟，每天可以反复发作，有些女性可反复发作4-5年甚至更长，有些症状严重可能会影响到日常生活或睡眠，这就需要适当的雌激素治疗。
4. 精神症状:
由于激素水平的改变而出现精神症状，如情绪波动大、焦虑抑郁、注意力不集中、记忆力减退等。
5. 骨质疏松：
雌激素的下降还影响着骨质的吸收代谢，最常发生骨质疏松的部位是脊柱椎体。
6. 萎缩、感染：
雌激素水平的下降容易导致泌尿生殖道的萎缩和反复的泌尿生殖道感染，出现阴道干燥引起的性交不适，尿频尿急尿痛等。
7. 阿尔兹海默病：
雌激素水平的下降也相应的增加了阿尔兹海默病的发病风险。
8. 阿尔兹海默病：
雌激素水平的下降也相应的增加了阿尔兹海默病的发病风险。
更年期是女性的一个身体和心理特殊的过渡时期，除了需要身边家属的及时心理疏导，还需要自己对此阶段有较全面的了解，保持良好的心理状态，必要时遵医嘱适当缓解症状，早期及时补钙预防骨质疏松，平稳舒适的渡过此阶段才是我们共同追求的目标。