生活中，经常会有饭局和应酬，喝酒是再平常不过的事情了。但是饮酒过度会出现一系列不适症状，比如，酒后头痛、酒后反胃、肠胃不适等，那么喝醉酒后怎么解酒好？
喝酸奶：因为酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁症状特别有效。
新鲜的鸡蛋配牛奶：因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解热的作用。
吃水果解酒：比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等。酒后反胃、恶心可以吃点新鲜葡萄，酒后心悸、胸闷可以吃点香蕉，吃柚子、橘子等可以缓解酒后口气。
喝果汁或芹菜汁：西红柿汁能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪；西瓜汁本身具有清热去火功效，能帮助全身降温；芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，能够快速缓解因酒精引起的头痛、脸部潮红等症状。
蜂蜜：喝醉酒之后，可以适当的喝点蜂蜜，不仅可以快速醒酒，而且还能有效缓解醉酒引起的头疼。
浓米汤：米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。