男女之事，自古以来就是一个被人们津津乐道的话题。
即便是现在科技发达的社会性教育都还没有很好的普及，可想而知古人对性知识的理解更是匮乏，所以才会有了很多奇奇怪怪的所谓“壮阳之术。”
今天院长就带大家领略一下：古人为了增强性能力，都采取过那些匪夷所思的方法。
-----【1】-----
古人一直比较相信所谓的“食补”。
小说《白鹿原》里有大量关于两性的描写，它里面有提到一个很猎奇的壮阳之术：泡枣！
所谓泡枣，原文中提到“每天晚上给女人的那个地方塞进去三个干枣儿，浸泡一夜，第二天早上掏出来淘洗干净，送给郭举人空腹吃下。”
Excuse me？？？这也行？？？睡女人用那儿泡枣，那睡男人岂不是要菊枣？？
如果你觉得吃泡枣就是重口味，那我们古人在这方面的创造力绝对让你惊奇：吃红铅（姨妈），吃秋石（男人的小便），吃玉浆（女人的唾液）……吃这种东西能壮阳？这?是什么逻辑！
-----【2】-----
除了吃上述那些正常人很难接受的东西以外，自古以来还流传着很多比较正常的“壮阳食物”，就连到现在也有很多人都觉得韭菜、生蚝、腰子和动物的鞭是可以补肾壮阳。
然而经过大量的实验证实了，动物鞭、牛羊宝之类的食物，相比其他脏器可能多一点雄性激素。但是，食用并不能发挥作用，因为经过加热和胃液消化，这些激素也基本剩不下啥。
就算有些海鲜或者植物有刺激分泌荷尔蒙的功效，也不过是让人有更强的性欲，不见得一定就能增强性能力。
-----【3】-----
肾虚，有时是在过度劳累之后，感觉身体被掏空……
我们都知道纵欲过度会伤害身体，可是古人却不这么认为，相反，他们会觉得越做越强！
在魏晋时期，由于道教大肆宣扬房中术，很多人认为“采阴补阳”不但能壮阳，还可以延年益寿，有些人还提倡御女“多多益善”，甚至被夸张到“一夜御十女”！
所以你就知道道教为何红极一时了吧，别说是能不能成仙了，这就是死了都要爱爱啊！
所谓的采阴补阳，就是指古人认为男性能够从女性性高潮时的分泌液（一般称之为「女精」或「阴精」）中获得去病延年的补益，甚至是长生不老的功效。
但是采阴补阳有个很大的难点，那就是：你不能射！这可不是院长瞎说，古书里可都有记载。
玉闭坚精，必使玉泉毋倾，
则百疾弗婴，故能长生。
——马王堆汉墓出土简书《十问》
玉闭坚精！那如果忍不住怎么办？古人会用手指压迫输精管，这样就能够逼迫精液反走上行，就能还精上脑！
当然，古人认为女人也能男人的米青采阳补阴，所以他们在啪啪啪的时候，就是一场博弈，谁先高潮谁就被对方吸精！要么怎么说说脑洞还是古人的大！
从古至今，一说到壮阳补肾什么的，就很容易有人迷信。
其实要说壮阳最好的办法，还是要有健康的生活习惯，得规律作息，健康饮食。
另外如果想在短时间内提高单次啪啪的持续时间，据说转移注意力很有效，有女朋友的你们可以试试下次啪啪的时候，心里默念九九乘法表，背背唐诗宋词什么的。没准不但能延长时间，还能巩固学习知识。
别问我怎么知道的，我又没有性生活。