痛经是每个女性都不可避免的烦恼问题,而痛经的病因不外乎气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾亏虚等,只要找对病症再治疗就会相得益彰。
何为宫寒?宫寒即子宫内有寒气,其形成原因主要有两个。
一为先天素体偏寒,肾阳不足,阳气虚、阴寒内盛引起的宫寒。
二为后天受凉引起,特别是生理期贪凉,最容易导致寒邪入侵。如经期贪食冷饮、淋雨、游泳,经常吹空调,或者穿露脐装等,都容易导致宫寒。除此之 外,长期服用寒性药物,如六神丸、珍珠粉、芦荟等,也会引起宫寒。如今很多人遇到牙龈出血、长痘痘等一概认为是由上火引起,经常会服用寒凉食物或药物来 “下火”。殊不知,也许你根本就不了解自己的体质,有实火可以“下火”,而气虚、阴虚引起的虚火则不可随意“下火”。女性如长期服用寒凉食物或药物,久而 久之就易导致宫寒。
宫寒的症状
宫寒者脸色偏白,形寒肢冷,白带清稀,脉沉细,舌胖大,色淡白,有齿印,寒气重者,一层白苔。
宫寒容易导致痛经、月经量少、闭经、月经延后,甚至不孕。古语有云“暖则生物,冷则杀物”。
艾灸调理宫寒的方法:
艾灸调理宫寒主要艾灸腹部的中脘肚脐关元天枢气海,臀部的八髎穴,腿部的三阴交.