我们经常见到周围的人有狐臭，对于这种情况来说，女性明显比男性狐臭患者更多。狐臭的最明显的症状就是会发出非常明显的刺鼻的味道，而这种症状在炎热的夏天里会显得更加的明显。不但给患者的工作和生活所带来的困扰是非常之大的，还会让患者所承受的压力极大。治疗狐臭最有效方法?
其实狐臭跟我们的日常生活息息相关，好的生活习惯会有效的缓解狐臭，那么我们就要做到以下几点：
1、注意个人卫生。患上狐臭要注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。平时做剧烈活动或过量的运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，这是狐臭的护理有效措施。
2、忌吃辛辣刺激食物。狐臭和平时的饮食也有关系，如果经常吃大蒜大葱等辛辣刺激的食物，就会导致气味挥发更多，但是多吃一些有香气的食物，就能减淡异味，比如生活中有很多带有香气的食物百合、丁香、玫瑰花等，做成烧饼或者平时喝茶泡水、煮粥时放进去一些，就能有凝神静气、舒缓五内的作用。长期食用这些香气食物，可以一点点地调节自己的身体状况。很多人出现体臭都和内分泌问题有关，香气食物也可以调节体内的内分泌。
3、保持好心情。专家表示，如果长期处于情绪焦虑状态，也会打破内分泌的平衡，进而影响到大汗腺的分泌，导致狐臭发生所以要保持好的心情。狐臭并不是不可治愈的，希望大家能在这些方法的帮助下尽早去除狐臭，也真心地希望和祝愿各位能够早日回到正常的生活中来，修复大汗腺至正常状态，不再做“小狐仙”，祝大家早日康复!