一斤蜂王浆可以吃多久?蜂王浆一斤吃多久合适?
大家经常购买蜂王浆,很多人都不知道一斤的蜂王浆有能吃多久,一斤是500g,那么500g的蜂王浆可以吃多久呢?下面我们来了解一下吧。
通常蜂王浆都是含服,正常情况下,要在早晚空腹时服用,这样可以有效的吸收王浆的营养,每次各服用5g左右,服用时可以用温水送服,但不要用热水,以免破坏王浆的营养成分和活性物质,这时一斤的蜂王浆可以吃快两个月,大概50天。
如果是用蜂王浆调理疾病,仍是早晚空腹食用,但要加量才有效果,每次大概要服用10g左右,若是重病或者顽症患者,则需每天服用10g至20g,具体的服用量可以根据个人的身体状况:年龄大小、身体强弱、患病长短和轻重等来适量调整蜂王浆的服用量。
蜂王浆营养丰富,食用价值很高,它里面含有很多我们身体必需的有效营养成分和活性物质,但它只有在新鲜状态和贮存良好的条件下,才可以发挥它特有的滋补保健和调理疾病的作用,蜂王浆如果贮存不当,容易腐败变质,失去应有的使用价值,因此,在蜂王浆贮存期间,保证其新鲜度显得格外重要,田野牧蜂提醒您:食用蜂王浆后一定要记得密封好,冷冻贮存。再者,蜂王浆性温,适合一年四季长期食用,且没有副作用。