水蜜有营养吗?水蜜有点酸吗?

发布时间:2019-06-17 16:35:20 来源:小可浏览:1616

水蜜有营养吗?水蜜有点酸吗?

蜂蜜是我们经常吃的天然食品,但是有些人因缺乏蜂蜜知识,买到了水蜜。水蜜也是不成熟的真蜂蜜,虽然营养不高,也是可以吃的。但是吃水蜜的时候有点酸是怎么回事?水蜜会发酸吗?

水蜜如果有点酸,可能是因为水蜜发酵变质了。水蜜顾名思义就是含水量比较大的蜂蜜,是还未酿造成熟的蜂蜜。如果水分含量比较大,一般超过含量的20%以上,放置一段时间后就容易导致水蜜发酵,尤其是在夏季的高温环境下。

水蜜质地稀薄、含水量大,其味道也比较清淡,没有多少花香味或者没有味道。水蜜中缺少成熟蜂蜜中该有的营养物质和活性酶类物质。而且成熟蜂蜜的蔗糖含量不超过5%,而水蜜中的蔗糖含量大都是超过标准的。这是因为花蜜中的蔗糖由于酿造的时间太短,蜜蜂还没有来得及将其转化为葡萄糖和果糖。

一般水蜜大部分都被蜂蜜收购商收走,进入工厂经过高温浓缩加工后,变成超市中常见的浓缩蜜产品。浓缩蜜的活性物质已经被高温破坏,营养价值较低,还有一小部分不成熟蜂蜜被零散出售到消费者手中。所以在购买蜂蜜时,一定要要小心谨慎,避免买到不成熟的蜂蜜,不仅不会给人体补充多少影响,还会造成经济损失。

田野牧蜂提醒,最好购买具有权威质量检测的蜂蜜产品。质量越好的蜂蜜中含有的营养物质和活性成分越丰富,营养价值越高。

健康百科•蜂蜜

  • 蜂蜜,由蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成。根据蜜源的不同分为不同种的蜜,蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。要注意的是天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上,否则活性酶会在高温下变性失活,破坏其中的营养成分。蜂蜜是一种营养丰富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收,一般人群均可食用蜂蜜,如果您肺燥咳嗽、干咳无痰,食用蜂蜜亦...

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