美容美白可能是每位女性朋友在青中年都非常关注的话题，时常看着一众美妆达人使人眼花缭乱的推荐列表也不知道如何选择，今天就来给大家介绍如何用蜂蜜进行低成本高收益的美白。
用蜂蜜美白其实早就不是什么秘密了，上百年前的欧洲贵妇圈中就流传着蜂蜜涂脸来美白的方法，这其实就算是一种较早期的手工面膜，现在也有很多的美妆达人喜欢这样制作手工面膜，一般的推荐大家将蜂蜜和蛋清进行均匀混合涂在脸上，保持大概10-15分钟后将面膜糊洗掉，在敷面过程中可能会产生面膜糊干裂的情况也不用担心，只要尽量保持面部平稳即可。
一般还推荐大家同时结合饮用蜂蜜水来美白，这也是公认最方便的蜂蜜美白吃法了，很多消费者都喜欢用田野牧蜂的云南香蜜来冲泡蜜水，大概40°C左右的温水舀几勺蜜液，让其在水中缓慢融开散发出宜人的甜香，其丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分与水结合后饮下更增加了与胃肠道的接触面积，帮助调理肠胃菌群、滋养皮肤、美容美白都有很好的效果。
最后还要提醒您，美容美白切忌仅在表面下功夫，很多女性朋友出现的皮肤暗黄都是不同原因造成的，有些因为消化功能衰退，有些则是肌肤毛孔出现了堵塞，还有的则是局部发生了病变，如若是产生了严重的皮肤问题还是应该先求助于医学诊断再用蜂蜜进行滋补调理。