女性的乳房是阴柔美的象征，随着时代的改变，人们对女性乳房的审美标准也在发生着变化。如今21世纪以突出乳沟为乳房美丽的标准，此时重要的是能够凸显性感的乳沟。
随着芳香疗法的盛行，越来越多的女人青睐用精油丰胸，精油是纯天然粹取的成份，比药物更健康，比手术更安全。精油丰胸原理是什么？在于利用皮肤对精油有效成份的吸收，促进胸部血液循环缓解胸部不适。使胸部圆润饱满，瞬间挺拔。一个女人身材是否完美，傲人的双峰不仅能让男性对你刮目相看，更能让你在女性之中利于不败之地。丰满匀称的半球型和柔韧有弹性的乳房，是属于外型较理想的胸型。性感美胸不能没有诱人乳沟。从时尚美学视角来讲，乳沟既是乳房丰满、健康，也是视觉聚焦和自我展现的标志。
在这个“有沟必火”的年代，选对精油，按对穴位，你也可以拥有美丽双峰。
胸部的丰满一直是女性美丽的标准，美丽的源泉。拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。最完美的乳房外形当属如同维纳斯一样的半球型水滴状双乳。适当的锻炼锻炼是丰乳的良方。尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，可以促进乳房丰满。如游泳、扩胸器、等都是不错的锻炼。
平时还应注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，不但利于乳房的发育，还可以保持良好的曲线美。选用适合的文胸女性在购买文胸时应试穿一次，过紧、过松或不舒服的文胸都要重新挑选。
同时，饮食也有助于丰胸，木瓜是MM们最常用的丰胸美食。还有的就是大家都知道的含胶原蛋白食物，如：猪蹄，凤爪等等。