卵巢保养的影响因素
1.月经初潮年龄有关
与月经初潮年龄有关。
月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。
2.生育状况有关
与生育状况有关。
首先与首次怀孕的年龄有关。
即首孕年龄越大，绝经越早。
另外，哺乳时间越长，绝经越晚。
还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。
3.生活习惯
调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;
常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚;
从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;
受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。
4.塑身
内衣的压迫
“塑身内衣”的压迫，导致卵巢
发育受限，卵巢受伤。
尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病
5.生活节奏
生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性
更年期的症状。
据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。
她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁
失眠、
皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，
服用了大量
保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。
在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。
心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。