淋巴
排毒按摩手法
针对眼部问题
1、用大拇指的
关节恰到好处的按住眼头的位置，需要按压八次左右;2、用中指姆和无名指的指腹放在眼睑的地方，从内向眼尾处来回按摩几次;3、最后用中指和无名指从眼头向眼睛的尾部按摩，两次左右就可以了。
针对脸颊
痘痘、浮肿
1、利用手掌的下方位置向脸颊处施加适当的压力，从里面向外面缓缓的滑动;2、慢慢的向耳朵后方移动，直到按住淋巴结的位置;3、保持手部动作不要动，从耳朵慢慢的滑向颈部，推向锁骨的地方，这个动作需要连贯的进行三次左右。
针对额头痘痘、暗沉
1、将自己的两个手掌放在额头上面，从下往上推;2、然后手掌需要掌握一定的途径，直到按至自己的太阳穴，反复三次即可;