瘦身减肥三种草药是很管用
远志
远志是多年生草本植物，它的根也是可以直接入药的，它是一种养心
安神的中药材。远志可以直接入肺经，能祛痰
止咳，可以用于治疗痰多粘稠，咳吐不爽或外感风寒等。临床上还主要用于乳房肿痛及恶疮肿毒等。
益智仁
益智仁含有多种化合物、微量元素以及结晶性中性物质等营养成分，尤其是对于特异性
免疫功能有很好的促进作用，此外含有的苯饼基糖苷类化合物还能提高性能力。
伸筋草
伸筋草是一种来源于野生植物石松中药材，它可以祛风除湿、化瘀消肿、止痛
止痒以及预防缓解
痛风等。平时适量服用还可以加快人体内湿度代谢，能够防止湿度对人体肌肤的伤害。
用远志、益智仁、伸筋草等三种中草药，每味5克的用量，冲水之后就可以一次喝完，然后再续水，不然就会容易变味了。用这三款中草药泡水喝的话每天可以瘦身减肥，一个月几乎能够瘦掉十斤。
中医认为用这三种中草药泡水喝，可以排除体内的毒素，还能起到补充肾气的作用，有利于将体内的毒素排出去的。而且这三款中草药也是非常常见的，不过泡水喝的用量要注意了，千万不可过量，适量服用可以增强肾脏细胞的
免疫力，提高肾细胞的活性，也有利于滋养肾细胞，缓解人体
疲劳。坚持服用相信瘦身效果会更好的。