夏季保健女人不能做什么
1、带金属首饰
夏季的时候天气炎热，待在这高温的环境里，人体很容易出汗。
对此，建议女人们最好不要带金属首饰，因为有些首饰中的金属成分，很容易溶于汗水之中。
所以说，夏季的时候，建议女人们少戴金属首饰。
把项链、手镯等摘下来，不要戴着满身都是金属首饰。
2、吃冰冷的食物
夏季天气非常热，很多人喜欢吃冰冷的食物，比如说冰镇的水果，冰镇绿豆汤，各种冰镇的饮料，还有各种各样的冰沙、冰棍、冰淇淋等。
虽然说大热天的时候这样吃，能够觉得很舒服，身体会感到很凉爽。
但是对身体健康不利，因为寒气侵入了身体内部，容易刺激肠胃和子宫，不仅容易导致消化不良，而且导致宫寒，诱发痛经、不孕等问题。
3、长时间吹空调
天气非常炎热的时候，很多人都喜欢吹空调，虽然说待在空调房里面，非常舒服、凉爽。
但是对身体健康不利，因为夏季的时候女人们穿着都比较清凉，裸露的皮肤特别多，空调中释放的冷气，很容易入侵身体内部，很容易导致宫寒，或者说导致寒性体质越来越严重。
而且长时间待在空调房里的女人们，体质会越来越差，很容易感冒。
如果感冒疾病没有得到及时之后，仍旧天天吹空调，很容易诱发过敏性鼻炎。