风湿病的饮
食疗法
1、苡米粥：
苡米30g、淀粉少许、砂糖、
桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。
作早餐用，能清热，健脾除痹。
2、猪脚伸筋汤：
苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。
喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾，缓解风湿性
关节炎。
3、川乌粥：
生川乌头3～5g，
粳米30g，
姜汁10滴，
蜂蜜适量。
将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。
宜温服。
风湿性关节炎患者有热性疼痛，在发热期间及
孕妇忌服。
方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。
此粥能驱寒止痛除痹，缓解风湿性关节炎。
4、赤小豆粥：
赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能清热。
5、生姜粥：
粳米50g，生姜5片，连须
葱数根、米醋适量。
用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。
食后覆被出汗，能解表驱寒，缓解风湿性关节炎。
6、生姜鸡：
用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。
会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。
能驱寒止痛，用于关节冷痛，喜暖怕寒的风湿性关节炎患者。