那么多吃哪些食物能够保护子宫呢？
1、苋菜
苋菜是一种很常见的野菜，虽然这种野菜的口感并不是很好，很多女性朋友都不喜欢吃，但是这种野菜的
排毒养颜功效是相当强的，所以女性朋友在平时可以适当的吃一些苋菜，能够促进血液循环，可以促进体内毒素的排出，对子宫有一定的保护作用。
2、
燕麦
很多的女性朋友在减肥期间会选择吃燕麦，常吃燕玫能够达到减肥的效果，因为燕麦含有丰富的
膳食纤维，吃了含膳食纤维的食物就容易产生饱腹感，其实膳食纤维还能够促进
肠胃的蠕动功能，能够将体内和毒素快速的排出，所以女性朋友多吃燕麦能够促进血液循环，可以促进体内淤血的改善，还能够帮助子宫排出毒素和有毒物质，就可以起到保养子宫的作用。
3、
山楂
很多人都喜欢吃山楂，因为山楂的味道酸甜可口，是很多爱美女性朋友的喜欢的一种食物，其实山楂还有另外的功效，就是能够起到
活血化瘀的作用，经常吃山楂能够改善子宫的功能，可以帮助子宫排出淤血，而且还有一定的调理
气血的功效，可以增强女性朋友的
免疫功能，能够促进子宫的健康，有一定的防治
妇科疾病的作用。
4、黑木耳
相信很多人都会喜欢吃木耳，黑木耳能够起到
降压降脂以及降
血糖的作用，其实黑木耳还有一定的
美容排毒效果，女性朋友在平时多吃能够帮助子宫内的毒素及时清除，可以保护子宫，因为黑木耳的吸附能力是相当强的，能够清除体内的毒素和垃圾，那么就可以让女性朋友的子宫变得更加健康。
5、
猪血
女性朋友在平时多吃猪血的话，有很好的美容养颜功效，而且还能够起到
补血的作用，能够预防
贫血，最关键的是猪血还能够解毒，能够清理
肠道，可以促进肠道内的毒素排出，还能够及时将子宫内堆积的垃圾和毒素排出，所以更有利于子宫内的菌群发展，有利于子宫的健康，而且还能够改善女性朋友
皮肤的问题。