如何防止
脱发？
1.勤洗发。
洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边**，既能保持头皮清洁，又能使头皮
活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无**性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
2.不用尼龙梳子和头刷。
因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良**。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能**头皮，促进血液循环。
3.烫发吹风要慎重。
吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
4.空调要适宜。
空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和
白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
5.多食蔬菜防止
便秘。
要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了
痔疮还会加速头顶部的脱发