夫妻之间的日常性生活好不好呢？

    夫妻之间的日常性生活好不好呢？在夫妻之间，性生活是彼此需要的，身体上的需要，心理上的需要。正常的生活也能促进两个人之间的关系，有助于健康。不常说过度的进步，太多的时候会变成过度的放纵，这会影响健康。

    1。能改善睡眠，在性生活中消耗身体能量，与神经、肌肉紧张有力，一旦放松就会感到疲倦和容易入睡，并能提高睡眠质量。

    2。能防止衰老，增加体内各种分泌腺的分泌，使体内平衡更加稳定，增强细胞活力，有效地防止衰老，对更年期妇女尤为重要。

    3。能增强自信，有规律、和谐的性生活会使你对自己的力量和能力充满信心，并使你对其他事情的信心翻一番。

    4。能改善面部，在性生活中肾上腺等激素的分泌会增加，能更好地维持和提高皮肤的保湿度和柔软度。

    5。能增强懒惰，性生活是夫妻之间情感和身体交流的一种方式，将使双方的关系更加和谐和幸福。