食用燕之屋燕窝是否有某些禁忌 这类人群千万别吃燕之屋燕窝
发布时间:2017-01-21 17:11:53 来源:小可浏览:3573
燕之屋燕窝作为一种比较高档的滋补品,其含有的营养素很容易被人体吸收,可以促进人体的新陈代谢,增强人体功能。对人体有滋阴调中、补肺养阴、补血养胃、美容护肤等功效,比较适合虚弱的人食用。那食用燕之屋燕窝有哪些禁忌?是否有人不适合吃燕窝呢?今天小编就与大家交流一下。
燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝,一如其他食物般,需要妥善存放。理想的方法是先将燕窝放入密封的燕窝保鲜盒内,再存放于冰箱。若燕窝不慎沾上湿气,可放在冷气口风干,切不可焙烘或以太阳晒干。
食用燕之屋燕窝禁忌
1、要注意少吃油腻辛辣食物
在食用燕之屋期间要注意少吃油腻和辛辣食物;这是因为燕窝中含有优质的蛋白质,同时进食油腻食物,会引起消化不良导致吸收困难现象;因此要少吃辛辣东西。
2、燕之屋燕窝不要与茶叶同时饮用
吃燕窝的时候要避免同时喝茶,以免影响燕窝吸收利用。这是因为茶叶里含有的茶酸,同时进入会破坏燕窝的和吸收与营养;建议要前后隔开1小时的时间以上再喝为妥。
3、燕之屋燕窝少食多餐易于消化吸收
燕窝是以蛋白质为主要成份的滋补品,所以建议要少吃多餐;最好保持定期进食。一般干燕窝用量每次3-5克,即食燕窝每次刚可以20-30克左右;最好要空腹食用,一般隔天一次,在晚上睡觉前空腹状态下吃完最好。
这些人千万别吃燕之屋燕窝
4个月以内的婴儿最好别吃燕之屋燕窝
不满4个月的婴儿一般都是流汁类食物为主,常见的食物为母乳。即使半流汁的食物也不太会消化吸收,更不能直接吸收燕窝的营养,所以不适合吃燕窝。等婴儿长大到4月以后就可以开始食用,时间可炖长些,对增加小孩的体质和食欲,促进生长发育会带来帮助。
感冒期间建议暂缓食用燕之屋燕窝
这是因为人体在感冒期间,会发生免疫系统功能降低,全身各器官功能都会受到不同程度的影响,尤其是呼吸道和消化道最为明显。所以感冒期间不适合吃燕窝;等症状完全消失,消化吸收功能恢复正常后食用较好。
癌症发作期最好不食燕之屋燕窝
食用燕窝对预防癌症的发生,在癌症期间化疗、放疗结束后的恢复元气,都有促进作用。但如果是刚发现癌症未开始治疗,或癌症晚期的病人来说,最好不食,否则反而会带来负面影响。
看完文章内容以后,大家知道食用燕之屋燕窝有哪些禁忌了吗?综上所述,食用燕之屋燕窝的时候,吸烟、饮茶都不利于燕窝的吸收,所以尽量避开吧。
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