白发变黑发方法有哪些
发布时间：2017-05-24 11:15:04 来源：小可浏览：2262
不管是哪个年纪，都希望自己能有乌黑的头发，这样会让我们看起来更加有气色，更加年轻，对于满头白发的人群来说，白发变黑发方法有哪些是他们关注的焦点，下面我们就来看看治白头的有效方法吧。
白发变黑发方法一：大蒜、姜擦头皮
大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
白发变黑发方法二：多吃黑芝麻
黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
白发变黑发方法三：何首乌红枣粥
何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克兑水煮粥。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。
白发变黑发方法四：补充维生素B法
美国医学界研究发现，一个人在面对沉重压力的时候，会加速体内维生素B的燃烧，容易使得头发斑白。因此，对于生活和工作压力较大的人，以及必须长时间经常用脑的人来说，直接补充维生素B，是最好的留住黑发的办法。
白发变黑发方法五：勤梳头
梳头其实是一种物理按摩法，白发的根源是身体虚弱，营养不良。而勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。
想要白发变黑发除了食疗，还需要平常在护发方面多注意，勤梳头、多按摩头皮都是可以防止头发变白，上文中为大家介绍的五种白发变黑发方法，大家若是觉得有用，不妨试试。
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