汤臣倍健R果蔬纤维咀嚼片有哪些保健功效呢?
发布时间:2016-08-03 13:40:50 来源:小可浏览:1250
现代很多人由于挑吃问题,致使其蔬果类食物摄入不多,导致身体维生素不足,而汤臣倍健R果蔬纤维咀嚼片能够补充身体相应的维生素,那么汤臣倍健R果蔬纤维咀嚼片有什么保健功效呢?
汤臣倍健R果蔬纤维咀嚼片的保健功效:
1、服用汤臣臣倍健R果蔬纤维咀嚼片的人群可以起到排毒的作用。因为膳食纤维能诱导肠道中有益细菌的大量繁殖,使肠道菌系朝有利于人体健康的方向转化,减少了致癌物质的产生。
2、服用汤臣倍健R果蔬纤维咀嚼片的人群可以降低胆固醇。因为膳食纤维能降低血胆固醇的含量,对防治高血压、心脑血管疾病有一定作用。
3、服用汤臣倍健R果蔬纤维咀嚼片的人群可以降血压。因为膳食纤维可降低血脂浓度和血液粘度,保持血管通畅,防止、减缓了动脉硬化和心脑血管的发病率。
4、服用汤臣倍健R果蔬纤维咀嚼片的人群可以润肠通便。因为膳食纤维有很强的吸水能力,可明显促进肠道蠕动、增加大便的体积,软化大便,加速排便速度,防止便秘。
5、服用臣倍健R果蔬纤维咀嚼片的人群可以增加饱腹感,有助于控制体重,防止肥胖。
适应人群
1.长期排便不畅、有便秘习惯等需调理肠道的人群。
.膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收,而在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和。
2.膳食纤维被称为人体必需的"第七营养素",和水、蛋白质、维生素一样对人体健康必不可少。在营养学界,膳食纤维被称为“绿色清道夫”,能保持人体肠道通畅,肌肤健康。
3.除此之外,膳食纤维还能预防现代肥胖症,预防高血脂、高血糖、高血压等富贵病,作用广泛,是世界营养学家、世界卫生组织共同推荐的必需营养补充剂。
膳食纤维的作用
1.润肠通便:膳食纤维有很强的吸水能力,可明显促进肠道蠕动、增加大便的体积,软化大便,加速排便速度,防止便秘。
2.排毒:膳食纤维能诱导肠道中有益细菌的大量繁殖,使肠道菌系朝有利于人体健康的方向转化,减少了致癌物质的产生。
3.降血脂:膳食纤维可降低血脂浓度和血液粘度,保持血管通畅,防止、减缓了动脉硬化和心脑血管的发病率。
4.降低胆固醇:膳食纤维能降低血胆固醇的含量,对防治高血压、心脑血管疾病有一定作用。
5.增加饱腹感,有助控制体重,防止肥胖
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