Yi Mu Cao
益母草可活血化瘀、调经活血、利尿消肿，是历代医学家用来调理妇科疾病的要药。益母草还含有多种被量元素,能抗氧化、抗疲劳,增强免疫细胞活力,同时,它还能预防心脏病 。
別名:益母艾、益母蒿、红花艾
性味:性微寒.味辛,苦
归经:归心包、肝、膀胱经
功效 活血调经、利尿消肿、清热解毒;保护心脏
药典摘要:益母草“活血,破血,调经.解毒”。一 ?本草纲目?
辨
【分辨产地】
全国大部分地区均产
【分辨形状】
表面为淡黄绿色;切面中央为白疏松的髓;叶较少,多破;碎
【分辨体质】
适用体质:血病体质
不宜体质:寒性体质
【分辨人群】
适用人群:适宜月经不调、胎漏难产、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛、崩中漏下、尿血、 写血、痛月中疮病等患者
不宣人群:脾虚腹泻、大便稀清、胃下垂、子宫下垂、慢性?世泻患者及孕妇
选
【选购标准】
鲜品以质嫩、叶多、色青绿者为佳;干品以茎表面次绿或黄绿色，质韧，断面种有髓者为佳
【保存窍门】
宜放置于干燥通风处，防虫蛀
用
推荐养生用量: 10~20克
【家庭常用补益方法】
泡茶:将益母草15克与山楂25克一起放入杯中用开水冲泡,代茶饮,可调节内分泌 。
泡酒:将益母草2o克、生姜3o克、大枣2o克、红糖15克一起放入砂锅中煎服, 有调理产后腹痛的效果。
煲汤:将益母草与肉类或谷物类一起煮, 具有很好的保健功效。
养生滋补方
缓解痛经 益母草煮鸡蛋
材料:益母草2o克, 鸡蛋2个。
做法:将益母章、鸡蛋加水同煮,蛋熟后去売,再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。经前服用,每天1次,连服3~5天。
中医典故
?新修草本?中记载,武则天长年使用调制后的益母草粉擦洗脸和手，是她到80岁的时候，任然保持花容月貌