根据以往的情况,相信绝大部分宝妈都会在产后遇到这样一个问题:修复妊娠纹的产品哪个好?因为生过宝宝之后,妊娠纹依旧还在身上,所以就要想法子把它去掉了。今天小编就来揭秘产后肚子上的妊娠纹怎么去掉。
一般来说,妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间的变化而慢慢变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象,导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。
产后肚子上的妊娠纹怎么去掉一、运动,淡化妊娠纹
有氧运动能够促进身体的新陈代谢和垃圾的排出,将局部脂肪变为肌肉,帮助淡化臀部与大腿的妊娠纹。因此,小编认为,产后身体恢复后可以适当做一些运动,比如瑜伽、慢跑、快步走等。
产后肚子上的妊娠纹怎么去掉二、按摩及外敷,淡化妊娠纹。
生完孩子后,洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上去妊娠纹产品美姿秀,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢。粗盐浴去妊娠纹:用沐浴盐泡澡,能在不知不觉中。一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟,离开约30秒,反复2~3次,最后用沐浴乳清洁全身。
产后肚子上的妊娠纹怎么去掉三、饮食调整,淡化妊娠纹
食用过多的奶油、奶酪或含油脂较高的食物,容易让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹,所以怀孕的时候,准妈妈应该要尽量避免食用过多的高脂肪类的食物,同时尽量以植物油代替动物油,植物油(如橄榄油、玉米油、葵花油等)中含有很多不饱和脂肪酸,能兼顾美丽与健康。
在蔬菜中,胡萝卜、海藻等是天然纤体产品,具有溶解脂肪、燃烧热量,排除体内多余水分与毒素,还可以结实松软的皮肤,避免伸展纹现象,长期适量食用,除了能保持身材,还能使皮肤呈现丰盈的光彩。另外,增强粗纤维素的摄入,粗纤维具有纤体排毒的功效,平时多摄取西芹、南瓜等富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。
美好的东西是所有人都喜欢的,所以就有人说这样一句话“注意自己的形象也是在尊重他人”。去掉妊娠纹,变美的是自己,对自己只有百利而无一害。宝妈们,行动起来吧!难道你真的要等到人老珠黄吗?