妈妈们在迎接新生命的到来的同时，也不得不忍受一些苦恼，但是最让妈妈们苦恼的肯定是妊娠纹了。那么有哪些消除妊娠纹的小妙招呢？
首先什么是妊娠纹？
妊娠纹主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加上腹部的逐渐隆起造成了胶原纤维的断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些粉红色或紫红色的波浪状花纹。
妈妈们千万不要等到有了妊娠纹之后再想办法，那个时候皮肤的弹力纤维已经被破坏，很难再修复。妈妈们可以坚持锻炼身体，备孕伊始，做些仰卧起坐，俯卧撑等锻炼腹部力量的运动，保持皮肤弹性。但是怀孕后应避免腹部的运动，同时也需要专业的指导。
充足的睡眠会让妈妈们身体放松，心情愉快。更有利于妊娠纹的恢复。
3、早晚涂抹橄榄油按摩。
橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，可以被人体吸收，增加皮肤弹性，有助于妊娠纹的恢复，从怀孕的第3个月到产后的三个月，妈妈都不能偷懒哟。
市场上有不少祛妊娠纹的产品，妈妈们可以根据自己的需要，选择适合自己的，要注意的是，使用时一是用量要足，不然很难达到效果，二是要坚持使用。
生完宝宝后，妊娠纹已经形成，月子期间也是淡化或恢复妊娠纹的黄金时间，在月子期间注意饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，最好还是听从医生或专业人士的指导进行食疗调理，当然，还是可以选择小禾家专业月子餐为妈妈们的身材和皮肤做最好的保驾护航哟~