在我们的日常生活中可以看到，青春期的男生女生脸上多多少少会长有一些小疙瘩，也就是我们平时所说的青春痘。
青春痘是一种很常见的皮肤病，青春痘同时也是皮肤病的一种，青春痘又叫痤疮，是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。由于毛囊里面的油脂排不出来，毛孔堵塞，油脂越积越多，时间久了就会导致脸上出现一些小痘痘，青春痘就是这样长出来的，如果是轻度的青春痘，你通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是黑头粉刺与白头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也就是所谓的螨虫，由于毛囊口阻塞，导致缺氧状态，促使毛囊内的细菌大量滋生、导脸上的水油失衡。还有平时很多青春期男生、女生喜欢吃油腻、辛辣的食物，这些都是导致青春痘找上门的原因之一。
皮肤病专家在这里建议正处于青春期的男生女生们，如果想保持脸上不长青春痘就要保持毛孔不堵塞，痘痘就不会长出来了。平时还要记得少吃些辛辣油腻的食物，多吃些清淡的果蔬,比如说：生菜、黄瓜、西红柿、苹果、桃子、水晶梨等等。只要坚持平时多多注意以上说的这些问题，青春痘就不会找上门了。