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南瓜500g,生姜100g,蒜6个,北方大葱2根,大白菜叶2一3片左右,料酒、酱油适量
南瓜连皮切块,生姜、蒜拍扁,大葱切段备用。先用砂锅放油把生姜,蒜、葱段爆香,放入料酒,生抽,把大白菜叶铺于姜蒜上,然后把南瓜铺于其上,盖上盖,慢火焗20分钟,南瓜熟透即可,只吃南瓜,其他可以不吃!南瓜性温味甘,有润肺化痰,益气通便,调节血脂血糖等功效;南瓜可以吸收生姜、蒜、大葱的性味,能增强人体免疫力,抗菌杀菌,而且制作别具特色,口感风十足,特别适合冬季养生保健食用。
平淡的生活增添了很多色彩,玩起来特别舒服,知道自己的点在哪里,再配合着他的频...
感觉这款面膜质量不稳定,上一次购的比较好用,这一批面膜纸偏厚了,敷脸贴合度差...
首先要加强自身的体质锻炼,注意饮食,调节好心态,完了可用些中草药像爱力玖,好...
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