高血压病人常常没有什么自觉症状，有些人不头疼，不头晕，不难受，就这样无声无息发展，导致某天突然爆发、死亡。正是这种没有先兆症状，反而失去警惕性的疾病特别危险。高血压病患者约有1/5表现为无明显症状，仅在偶然测血压或体检时发现。早期发现，及时治疗高血压病，对病人的健康会带来极大的好处。可是大多数病人都发现得较晚，有的人发现高血压时，病情已经发展到第Ⅱ期了。由于早期高血压常没有明显的不适症状，所以了解早期高血压病的办法就显得尤为重要。
1.关注头部症状：头部症状是高血压病的最早信号之一，大多数的高血压患者在血压升高初期仅有一些轻微症状，如头疼、头晕、头重、失眠、耳鸣、烦躁、注意力不集中易出现疲劳等症状。随着病情的发展，症状明显增多，如手指麻木、僵硬，颈项剧痛、头皮麻木、走路时出现下肢疼痛，有的人在手臂上像有蚂蚁爬行一样的感觉，也有人两小腿对寒冷特别敏感等。有以上症状时，一定要想到可能是血压过高引起。
2.注意胸闷心慌：胸闷、气促、心慌，心前区疼痛、无力、视物模糊、尿少、浮肿等情况时，要及时检查血压，以确定上述症状是否因血压升高而引起的。
3.40岁以上的中老年人要做到定期检查：据统计，40岁以上高血压发病率比40岁以下者高3倍。因此，对高血压病的早期发现应该着重在有家族史或肥胖的青少年和40岁以上的中老年人。这些人更要做到定期检查。