核心提示：早泄是男性比较常见的生殖疾病，很多男人都曾经怀疑过自己有早泄，有些男性一旦是怀疑自己患上了早泄往往就胡乱的找医生，事实上轻度的早泄没有必要吃药打针，只需要在生活中加以注意就可以治愈，生活中如何治疗早泄？四个生活注意有效防治早泄。

早泄让男人抬不起头，早泄也让女人对型生活产生厌烦，所以早泄不可小觑，需要及时的进行治疗，其实轻度的早泄可以通过日常生活中的调节获得好转，生活中如何治疗早泄？四个生活注意有效防治早泄。

生活中治疗早泄方法一

对于容易发生早泄的男人，可以采取女上位的性交法进行性交一段时间，这样可以缓解丈夫的紧张情绪，同时可以增加丈夫的阴茎对于阴道的适应性。也可以在射精一个小时之内再进行一次性交，第二次性交射精时间会明显的延迟，这也是治疗早泄的一个有效的方法。

生活中治疗早泄方法二

不要纵情声色，不要情思过度，更加不要过度的手淫，这些不良习惯都可以导致早泄的发生，要做到房事有节制，生活起居做到有规律，这样可以有效的治疗早泄。

生活中治疗早泄方法三

加强夫妻之间的情感交流，消除隔阂与误会，对于偶然出现的早泄妻子应该体谅、安慰、关怀自己的丈夫，温柔体贴的帮助男士克服恐惧、紧张、内疚心理，千万不要出现了一两次早泄就对丈夫大加指责，埋怨，那样只会导致早泄更加严重。

生活中治疗早泄方法四

降低阴茎抽动的速度与幅度，减少对阴茎的刺激，使得男性性高潮来的晚一些，同时女方要积极的配合丈夫进行性活动，使得自己尽快的达到性高潮，使得双方都获得满意。