艾草足贴去湿气是真的吗？
除湿一般足贴都有用，但艾草相对成本较低，泡脚可以，用作足贴的时间比较多。
1、首先要认知到足贴是通过促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。并不是认为的直接作用除湿的。
2、艾草是南方常见的植物，一般还可以用来驱蚊，对于抗菌止血等有一定的作用。
3、湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些。
4、足贴不是药，不能治病，只是辅助调理。足贴排毒作用主要体现在物理作用上，通过刺激足底穴位，调理内分泌，辅助脏器增强排泄功能，注意是辅助作用。
5、人体90%以上的毒素都是通过自身排泄完成，当然有些人的排泄功能出现问题，比如内循环、便秘等，此时就需要足贴出来帮忙，就这么简单。
艾草足贴正确贴法图