有哪些
清肺茶适合吸烟者饮用
玉竹冰糖茶
将玉竹和冰糖放在一起,加水煮开了,然后浸泡一刻钟的时间,并要搅拌一下,随后当做茶来饮用就可以了。
这款茶水能生津,可以补阴,可清肺润喉,能改善吸烟者嗓子不舒服的情况。
柚子
蜂蜜茶或柚子冰糖茶
柚子是一种很好的水果,每次在吃柚子的时候,还可以将其和蜂蜜混合在一起,然后榨汁,再去饮用,
或是和冰糖一起放在锅里煮成粘稠的状况了,冷却之后存十天之后,每天吃一点,清肺的效果不错。
罗汉果茶
罗汉果茶也是一个较为多见的清肺茶,其内含多种对人体有帮助的物质,饮用之后,对常见的一些炎症,有改善的效果。
最好是泡开水,盖上盖子,然后一刻钟之后再去饮用。
清肺茶是吸烟者一种很好的饮品,如果戒不掉烟了,也要想方法减少香烟对身体的伤害。
这几个清肺茶都是我们可以在家里就能做的,而且清肺效果也是较为理想的,不妨来试试。