月经不调是让很多女性朋友困扰的问题,病因有很多种,肝气郁结是较为常见的一种,肝气郁结有哪些主要症状呢?由于肝经主要分布在人体从小腹向上经过胸胁两侧和乳房,再从颈项两侧向上到头顶的部位。因此,肝气郁结的人一旦生病,经常会有胸肋胀痛或窜痛;作为女性来讲,还会出现乳房及小腹胀痛,以及引起月经不调、痛经等。如果气郁结在咽喉的部位,便会出现喉咙有异物而咳又咳不出来的症状;如果气郁结在头部,就会头痛、头晕等。这些,都是肝气郁结的表现。 那么要如何调理呢?
今天,我们就给大家推荐一款改善肝气郁结的妙品——玫瑰黑糖。
首先,玫瑰花是常用的理气药,在舒肝理气方面尤为显著,而黑糖养血温经的作用比较突出,所以特别适合于有气郁体质的人使用。在中医看来,人体的“气”主要靠肝来调节,所以又叫做“肝气郁结”。而肝气郁结是女性最常见的体质类型,为什么呢?因为女人从月经、怀孕、哺乳,一直到最后的衰老都和血有关,具有“周期”性耗血的特点,而血是藏于肝的,肝血耗损自然容易引起肝脏功能的紊乱,从而导致肝气的郁结。所以玫瑰黑糖尤其对压力大、情志不畅、思虑过多的女性调理更为适合。
另外,失眠、多梦也是肝气郁结常见的症状。我们有时讲某人“失魂落魄”,实际上魂、魄都属精神情绪范畴,白天的情绪活动属于“魄”,夜晚的精神活动,如做梦属于“魂”。“魂”藏在肝中,肝气郁结,神魂不定,就容易失眠、多梦。
因此如果您有肝气郁结的症状,不妨每日冲泡一杯玫瑰黑糖水,感受着玫瑰花瓣在水中渐渐舒展开来,沉沉浮浮,味美芬芳,无不是视觉和味觉的双重臻享。既可温养血脉,又可理气解郁,常服一定可以为您的健康和美丽加分哦!