聊美食--紫米是黏米吗?

发布时间:2017-12-21 12:03:23 来源:小可浏览:1711


▕  汉▕  子▕  说▕  吃▕

说说食材的前世今生,聊聊美食背后的故事


紫米也被称为黑色黏米或者红色大米,原产地是泰国,它被誉为“大米世界的劳斯莱斯”。不过,这个名字起的并不是很恰当,因为这种大米不含谷蛋白,呈黑色或者红锈色,而不是紫色。未经加工过的紫米看起来非常像烧焦了的糙米。然而,烹调的时候,其颜色就会逐渐褪去,慢慢将所有米粒染上颜色,最后整道菜呈现出一种统一的靛蓝色。



尽管紫米不含谷蛋白,它却含两种淀粉质,直链淀粉和支链淀粉。谷粒含的支链淀粉越多,烹调时其黏性就会越大。


在东南亚地区,紫米多被做成黏性布丁,作为宴会的餐后点心。为了缩短烹调时间,人们首先将紫米在水中浸泡几个小时或者一整夜,然后再将其蒸大约45分钟,而并不需要煮沸。随着紫米颜色的逐渐滤出,它会将蒸笼里(还有厨师的手)涂上一层鲜亮的紫黑色。这些颜色是洗不掉的,不过能渐渐地消退。



紫米有一种自然的、清新的香甜味。不过,很多厨师在做饭时会根据个人口味再额外添加糖分。紫糯米布丁配以椰子肉,加热食用,是一道不错的菜肴。


健康百科•紫米

  • 紫米,是水稻的一个品种,属于糯米类,仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失),因此不宜用力搓洗,浸泡后的水同紫米一起蒸煮食用,不要倒掉。紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质,以及铁、锌、钙、磷等人体...

精彩资讯

●●●
  • 男性新闻
  • 儿童新闻
  • 女性新闻
  • 老人新闻
  • 器械新闻
  • 两性新闻
  • 健康养生
  • 相关问答

    ●●●
    加载更多

    为你推荐

    ●●●
  • 最新
  • 热门
  • 相关排行榜

    ●●●
    • 男性增大产品

      男性增大产品,真的可以增大增粗吗?答案是...

    • 滴滴响的震动棒

      震动棒不同款式结合了外阴刺激跳蛋、转珠、...

    • 鳄鱼软膏

      当一个女人爱上男人,而如果这个男人有一定...

    • 小型震动棒

      震动棒又名伸缩多功能棒,震动棒仿照抽插动...

    • 伸缩转珠棒

      伸缩转珠棒是什么?用什么功能?伸缩转珠棒...

    • 男性震动棒

      说起震动棒,大家可能都会想到女性自慰震动...

    • 震动棒推荐

      震动棒又名振动棒、伸缩多功能棒,震动棒仿...

    • 情趣棒

      情趣棒是一款成人情趣玩具,提高身体各器官...

    • 胸部倒模

      倒模的材料用超柔软的硅胶制成,摸起来手感...

    • 转珠棒

      使用成人玩具能提高身体各器官的感受,使人...

    加载更多

    热门词条

    ●●●