猫爪草鲜鲍煲猪脊骨汤软坚散结 滋阴降燥
近年来随着气候环境的变化以及生活节奏加快、工作压力增大，现代的人夏秋时燥火郁结加大左甲状腺疾病的患病率，很多街坊都时不时会出现咳嗽的现象，所以今天搜指仔介绍的这款靓汤，可以再一定程度上缓解街坊们的不适哦！
猫爪草是因为它的形状好似猫爪而得名，医书《中药材手册》就话它是“治颈上瘰疬结核”，讲的就是它软坚散结的功效，尼点对夏秋肺热肺燥导致的咳嗽有好好的疗效。
肺热肺燥导致的咳嗽多数都是由外邪袭肺，蕴郁化热或饮食不节，火热上乘所导致的，经常会炼液为痰，而且D痰好杰，好难咳出，就会郁埋郁埋变成结节，导致生痰火核之类的。
尼D街坊都好适合多饮猫爪草煲的汤，而鲜鲍鱼它本身已经营养丰富具有平肝潜阳，清肝明目的作用，再加上我地练壳一起煲，就更能够加强这个汤滋阴除热，软坚散结的作用。
材料：新鲜猫爪草200克，带壳鲜鲍鱼4只，猪脊骨400克，生
姜2片。
烹饪：所有的材料清洗干净，尤其鲜鲍鱼连壳要洗刷多几次，猪脊骨斩块，之后两者汆水备用。然后所用材料一起落煲，加矿泉水2000ml左右，先武火煲滚之后再用文火慢熬1小时左右，这是这是3-4人量。