特应性皮炎
中医叫“四弯风”,特征就是本人或其家族中可见明显的“特应性”特点,简而言之就是有过敏体质的家族遗传性,一般病人或其家属有过敏性鼻炎或哮喘的病史,干性皮肤及剧烈瘙痒是特应性皮炎的主要症候。、
合理洗浴
一般用温水(32~40摄氏度)快速冲洗,约5-10分钟,洗澡后2分钟内立即涂抹润肤剂,以避免表皮脱水。此外,还应避免使用碱性洗涤剂清洁皮肤。
饮食宜忌
1.避免食辛辣、海鲜、牛肉、羊肉、狗肉、鸡蛋、奶、花生、大豆、坚果和小麦。一旦发现食物过敏,应避免食用过敏食物,防治诱发和加重病情。
2.多食维生素含量高的新鲜蔬果如葡萄、绿茶、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、苹果,保持大便通畅。
日常起居
1.保持居室通风、清洁、干燥。
2.适量运动,增强体质,每周保持3-4次有氧运动。
3.记录生活日记,尝试自己寻找过敏原。
4.避免皮肤接触刺激性纤维,羊毛,粗的纤维纺织品等。同时不要使用过紧,过暖的衣物,以免出汗过多。
5、舒缓工作紧张状态,排除工作压力,平衡心志。