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万年甘药茶
什么是万年甘 据记载,元和十年,唐宋八大家之一柳宗元,因被贬柳州抑郁难当,身患黄疸(也就是现在的乙肝),在现今的广西巴马县某个村落养病,受当地居民的影响,他尝试用当地居民常饮用的茶缓解病情。 一天,他随便煮了些茶饮用,发现这
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可以常吃的护肝食物
常吃的护肝食物 1、大雉鸡蛋 大雉鸡蛋所含蛋白质品质较高且含量丰富,极易被人体所吸收,对肝脏组织损伤有修复的作用。其蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,可提高人体血浆蛋白量,增强肌体代谢功能和免疫功能。 &nbs
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6秘诀助你肝脏健康
6秘诀助你肝脏健康 多喝水 多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 用中药护肝
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养肝护肝保健操
养肝护肝保健操 第一步,揉大敦穴。 盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。 第二步,按太冲穴。 &nbs
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什么食物能养肝?
怎样养肝护肝? 荠菜 为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。 喝奶  
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能养肝护肝的方法
肝脏是人体非常重要的脏器,其参与人体的多种代谢,排毒,蛋白质的合成,还有糖分的存储消化等等,这些都是肝脏的基本功能,当肝脏出现问题的时候就会导致人体出现很多问题。那么我们该如何做好养肝护肝呢? 多喝柠檬水 水能够促进人体血液
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养肝护肝的中药
大黄 大黄素能够帮助清除肝细胞的炎症,也能够缓解胆汁的淤积,减轻肝脏脂质过氧化反应,改善肝脏功能,降低血清层粘连蛋白,能够很好的治疗和预防肝脏疾病的出现。 当归 当归是很多好的滋补类药物,其能够很好
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日常生活养肝护肝方法
日常生活养肝护肝方法 1、多喝水 多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 2、
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天麻是平肝息风良药
天麻为多年生草本植物,分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。天麻过去一直依赖野生资源,20世纪70年代野生变家种成功后,家种天麻成为主要商品来源。 【天麻的
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红枣补血养肝的食疗做法
鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。 1.红枣泡水,养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着
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肝气郁结的日常调理方法
肝气郁结本身就不是一天两天造成的,想要调理也是一个长期的过程。 肝气郁结的日常调理方法,大家知道本身就因为肝气郁结的问题,平时肯定是各种不爽、各种不舒服。 那么想要改变这样的现状,最好的方法就是学会正确日常调理方法。 &n
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如何预防肝气郁结
只要保持3个好习惯,肝气郁结永不侵犯。 第一:积极乐观 肝气郁结之所以会发生,跟我们的情绪有很大关系。 故此,想要从根本上预防肝气郁结,我们就要每天都保持好的情绪,乐观的应对人生路上的各种事,只有这
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最科学的解酒方法
到底能不能解酒?到底怎么科学喝酒? 研究统计超过三成的汉族人会出现喝酒脸红的现象,这个现象被称为亚洲红脸(AsianFlush)。 所以说多看科普很重要,不然你还傻傻以为喝酒脸红的人解酒快很能喝。。。 有解酒的东西?傻瓜,骗你的! 从上面酒精的代谢过程可见,能够解酒途径只可能有
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8个护肝养肝的方法
1调整睡姿 侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了,“肝主藏血”,血一归到肝经,人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。
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五种食物帮你养护肝脏
肝脏是我们人体主要的排毒器官,尽管食物不会经过我们的肝脏过,但是肝脏却会代谢食物中的一些不好的东西,而食物中毒一般是超过了肝脏的代谢能力,所以食物中毒时,也会出现肝肾功能衰竭。因此我们更要注重平时的养护,吃什么东西可以养肝护肝呢? 红枣 不少人对于红枣的定位是养血补血,其实在红枣中有
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养肝草的四大作用
养肝草也被称之为护肝金草,这是比较常见的中药材,作用是非常多的,对于一些疾病也是有防御作用,在使用养肝草的时候也要先了解清楚具体的功效和作用,然后再进行使用,下面来看一下养肝草的功效与作用有哪些? 一、清热去火 养肝草有清热去火的作用,生活中有些人因为抵抗力差,所以可能会
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晨起喝水的好处
都说水是生命之源,那么,喝水有什么好处呢?什么时候喝水对身体好呢? 男人晨起喝水的好处 补充水分 一个健康的男人经过一夜睡眠休息后,从尿、皮肤蒸发和呼吸
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5类养肝至宝蔬菜
在中医理论中,人的五脏与四季对应。四季之中,春天属木;而人体的五脏之中,肝脏也是木性;因此春气通肝,春季易使肝旺,这时就需要注意调理肝脏了! 1、酸菜 酸菜中含有维生素C和抗氧化剂,对于男性养肝很有效果。但酸菜
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得了酒精肝怎么办?
得了酒精肝怎么办? 1、戒酒 饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。在临床上,因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况,也不少见,应引以为
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怎么调理气血不足
气血不足怎么办 1、少喝咖啡 现代人普遍存在***摄入过多的问题,白领一族尤其如此。一天当中,我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有***,而白水却喝得少了。***摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问
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