肺为相傅之官！肺主肃降，司呼吸。
一是将吸收的氧气向下传输到全身；
二是将经过脾胃消化的水谷精微上输到肺，然后向下通调，输送到全身；
三是把体内的浊邪排除出去。
人体的肺就相当于一个净化器，它最怕“浊”！
当外界的浊邪或者是内生的浊邪远超过肺的清肃能力时，肺就会“罢工”，出现咳嗽、气喘、咯痰等症状。
1百合枇杷饮
材料：
2个枇杷、10~15克新鲜百合、温水若干。
做法：
将枇杷去果核；
将百合用热水焯一下去土腥味；
将枇杷、百合和温水放入榨汁机中榨汁，榨汁后就可以喝了！
百合枇杷饮对空气环境污染引起的浊气，形成的老痰、顽痰，效果杠杠的！
2枇杷水
单独用新鲜的枇杷叶煮水，也可以清热化痰！
脾胃比较虚寒的人，可以配合陈皮或者适当加一点生姜，来抑制它的寒凉之性！
3按揉迎香穴宣肺通鼻窍
刺激穴位也能达到养生保健的功效！今天大家就来跟代金刚博士学一种按摩鼻翼的护肺好方法吧！